THÉRAPIE ÉNERGETIQUE

Équilibre et apaise l’esprit. Vitalité et recentrage.

• En cabinet 1h/60€
• En distanciel 1h/50€

REFLEXOLOGIE

• "Oriental éclat détente" (visage et tête) 1h/70€ - 35 mn/35€ - Relaxation, vitalité, pour un teint lumineux.
• Foot thaï (du genou au pied) 1h/70€ - Relâchement des tensions, apaisement et énergie.
• Lifting Naturel Japonais (visage) 50 mn/55€ - Effet liftant naturel. Teint éclatant et tonifié.
  

MASSAGE & SONOTHÉRAPIE

• Tuina détox-minceur (cuisse - jambe) 1h15/75€ - Détox et légèreté, silhouette affinée
• Abhyangam - Massage à l'huile chaude, relaxant et revitalisant, pour harmoniser corps et esprit.
  • massage du corps 1h/75 € + 1/4 h d'échange
  • massage corps, Mukha-Abhyanga (massage du visage,de la tête) et marmathérapie: 1h30/95 € + 1/4 h d'échange
• Chi Neï Tsang (abdomen) 1h00/70€ - Libération des tensions du ventre, équilibre émotionnel.
• Relance du Qi par les pieds (cuisse, jambe, pied) 30mn/30€- Revitalise le corps et libère les blocages. Équilibre et bien-être global.
• Thérapie par les bols 1h15/75€ - Vibrations apaisantes, relaxation profonde.

BIEN-ÊTRE ENFANTS (2 à 12 ans)

• Massage « Éveil et Sérénité » 30 mn/30€ - Relaxation de la tête aux pieds, apaisement des tensions, équilibre émotionnel.
• Thérapie énergétique 40mn/40€ - Harmonie énergétique, apaisement des émotions, renforcement du bien-être.

LES CURES DE 5 SÉANCES*

• Rajeunissement - Eclat (Liftant japonais) 50 mn/séance - 250€
• Légèreté Détox (Tuina-détox) 1h15/séance - 350 €
• Sérénité anti-stress (Abhyangam) 1h15/1h45 par séance - 355€/450€.

LES FORMULES

• Détox Express (Tuina détox-minceur + Chi Neï Tsang) 2h - 120€

LES PACKS*

• "Détox et Équilibre" (3 Tuina détox minceur + 2 Chi Neî Tsang) 1h 15/séance - 345€

🎁CARTE CADEAU Montant au choix avec un minimum de 30€

*Pour les cures et les packs un acompte est demandé à la réservation. Le règlement du montant total est attendu lors de la 3ᵉ séance.

J'ai le plaisir de vous accueillir à l'adresse suivante : 3 Rue Gérard Philipe à Mende

• Lundi de 18h à 20 h
• Mardi et vendredi de 13h00 à 20 h
• Mercredi de 08h à 12 h et de 17h30 à 20h
• Jeudi de 08h à 20 h
• Samedi de 8h00 à 17h00.

Contact : 06 81 41 39 92

Lors de notre première rencontre, je réalise un bilan approfondi pour rechercher les déséquilibres de votre corps et adapter au fil des séances mes pratiques pour rétablir l'équilibre de votre bonheur.

En cabinet
Après un entretien personnalisé, j'effectue la séance.
Vous êtes allongé(e) sur une table de massage, vous restez habillé(e) sans vos chaussures. Vous êtes libre de garder les yeux ouverts ou fermés et de me faire part de votre ressenti à tout moment.

En distanciel
Je vous contacte à l’heure du rendez-vous. Tout comme lors d'une pratique en cabinet, je réalise un bilan personnalisé et j'effectue ensuite la séance énergétique. Afin de bénéficier au mieux de celle-ci, je vous invite à être assis ou allongé dans un endroit calme afin de ne pas être dérangé.

Un entretien personnel en début de séance pour connaître vos attentes et vos besoins.
Vous êtes allongé(e) sur une table de massage sur le dos, vous avez les épaules complètement dégagées. C'est un massage qui requiert l’utilisation de baume ou d'huile végétale à la fois sur le visage et sur le crâne. Les cheveux doivent être détachés, le visage démaquillé.
La séance commence par une détente du corps et du diaphragme. J'utilise lors de la séance des outils spécifiques de réfflexologie vietnamienne.

Un entretien personnel en début de séance pour connaître vos attentes et vos besoins.
Vous êtes Installés confortablement, les jambes découvertes et allongées sur la table de massage, la séance commence par une phase préparatrice pour vous aider à vous détendre. Cette technique comporte des enchaînements très complets sur toutes les faces du pied, de la jambe jusqu’au genou, même sous et entre les orteils. Le Foot Thaï nécessite l'utilisation de baume, d'huile et d'un stick en bois afin de stimuler les zones latérales et supérieures du pied. S’en suivra une partie de réflexologie ou stimulation des points reflexes sous la plante des pieds. Le massage se terminera par un massage tonifiant du dos.

Vous êtes allongé(e) sur une table de massage sur le dos, vous avez les épaules complètement dégagées. C'est un massage qui requiert l’utilisation de baume, crème ou d'huile végétale à la fois sur le visage, sur le cou et sur les épaules. Le visage doit être de préférence démaquillé.
La séance commence par une détente du corps, de la tête et des épaules. Tout est mis en œuvre pour passer un moment hors du temps.

Pourquoi choisir la cure "Rajeunissement Éclat" de 5 séances ?

Cette cure de 5 séances revitalise votre peau et rééquilibre vos énergies. Elle aide à libérer les tensions faciales, favorise la régénération cellulaire et révèle l’éclat naturel de votre visage. Un véritable moment de bien-être pour un teint lumineux et un sentiment de sérénité durable.

Un entretien rapide en début de séance pour connaître vos attentes.
Vous êtes installée/e confortablement, les jambes allongées sur la table de massage. La séance débute par un travail des points d'accupression. puis s'enchaînent des techniques appuyées et l'utilisation de la ventouse. Le Tuina détox-minceur nécessite l'utilisation d'huile végétale.

Avant la séance : vous pouvez effectuer un gommage.

Aprés la séance des réactions sont possibles : fatigue, douleur, chaleur, hématomes.
Pensez à vous hydrater.

Avant le massage

Nous avons ensemble un temps d'échange pour adapter le massage à votre constitution, à vos besoins du moment, en fonction de votre état physique, psychique et émotionnel et à la saison.

Pendant le massage

Vous êtes confortablement installé(e) en sous-vêtements sur la table de massage (attention, certaines huiles ayurvédiques peuvent tâcher !). Si vous le souhaitez, une serviette recouvrira en permanence vos parties du corps non massées pour le plus grand respect de votre intimité.

C'est un massage entier du corps à l'huile ayurvédique chaude aux herbes spécifiques. Selon votre constitution ayurvédique ou vos déséquilibres, il sera soit enveloppant, profond ou tonique.

Pour le massage d'1h30, le Mukha-Abhyanga (massage du visage), de la tête et la stimulation des points marma viendront compléter l'Abhyangam.

L'Abhyangam est reconnu pour ces effets drainant, relaxant et nourrissant et pour sa capacité à favoriser une détente profonde du corps et de l'esprit.

Après la séance

Je vous invite à vous reposer, à vous hydrater et laisser le temps aux effets de se faire sentir pleinement.

Pourquoi choisir la cure "Sérénité Anti-Stress" - 5 séances ?

Cure Abhyangam Corps 1h15 : Elle est parfaite pour ceux qui recherchent une relaxation rapide et profonde, axée sur le corps, sans soins additionnels. Ce format est idéal pour une gestion du stress qui n’inclut pas de travail spécifique sur le visage et les points énergétiques.

Cure Abhyangam Corps, Mukha Abhyangam et Marmathérapie 1h45 : Cette version s'adresse à ceux qui souhaitent aller plus loin avec une expérience holistique, en travaillant non seulement sur le corps, mais aussi sur le visage (pour la détente faciale et l’éclat) et les points marmas (pour rééquilibrer les énergies).

Après un entretien personnalisé, j'effectue le massage.
Vous êtes allongé(e) sur une table de massage sur le dos, vous êtes en sous-vêtements. C'est un massage en profondeur. Il requiert l’utilisation d’huile végétale. Véritable moment pour soi, tout est mis en œuvre pour induire détente profonde afin de profiter au mieux du massage à la fois en conscience mais également dans le lâcher-prise.

Un entretien personnel en début de séance permet de cerner vos attentes et vos besoins. Vous vous installerez confortablement, les jambes découvertes, avec les pieds exposés. La séance débute par une phase préparatoire visant à favoriser la détente. Cette technique inclut la stimulation de points spécifiques sur la plante des pieds, le pied, la jambe et la cuisse pour libérer les blocages énergétiques et favoriser une circulation harmonieuse du Qi. L'utilisation d'huile permet d'optimiser le massage et de faciliter les frictions fluides et rythmées le long des jambes, renforçant ainsi la circulation sanguine. Les étirements ciblés sont intégrés tout au long de la séance pour ouvrir les canaux énergétiques et relâcher les tensions musculaires, offrant ainsi une sensation de légèreté et de bien-être.

La séance débute par un entretien pour faire connaissance et connaître vos attentes puis le "bain sonore" commence.
Vous êtes allongé(e) sur le dos, vous restez habillé(e) sans vos chaussures. J’appose des bols de différentes tailles autour de vous ainsi que sur votre corps. J’utilise une mailloche pour frapper les bols qui émettent des sons et des vibrations différentes. Au rythme de mes actions, vous aurez ainsi l’impression de recevoir un «massage» de l’intérieur. Pour profiter pleinement de cette expérience sensorielle, je vous invite à fermer les yeux, à écouter, ressentir pour laisser place à un apaisement complet du corps et de l’esprit.

Je commence par un court échange pour comprendre les besoins spécifiques de votre enfant. Cela me permettra d’adapter la séance en fonction de son âge, de son état physique, émotionnel.

Le massage "Eveil et sérénité" pour les enfants de 2 à 12 ans

Votre enfant sera confortablement installé sur la table de massage, en sous-vêtements. Pour préserver son confort et son intimité, une serviette couvrira en permanence les parties du corps non massées. Le massage "Éveil et Sérénité", avec de l’huile tiède d’amande douce, J'utilise une combinaison douce de techniques, incluant le Tuina, le Foot Thai, le Mukha Abhyangam (massage du visage) et un massage de la tête. Ce massage est conçu pour être relaxant, nourrissant et apaisant.

Après la séance : Je vous conseille de permettre à votre enfant de se reposer, de boire de l'eau et de profiter pleinement des bienfaits du massage. Laissez le temps aux effets de se manifester et assurez-vous qu’il se sente détendu et serein.

La thérapie énergétique pour enfants de 2 à 12 ans

L’enfant est installé confortablement, soit allongé, soit assis selon ses préférences. L’environnement est calme et rassurant. J’utilise différentes techniques énergétiques (selon la méthode choisie : énergétique traditionnelle chinoise, cristallothérapie, énergétique indo-tibétaine, etc.) pour rétablir l’harmonie des flux d’énergie dans le corps. Les gestes sont doux et non invasifs, basés sur le travail des points énergétiques (chakras, méridiens, marmas) et les centres vitaux. Tout au long de la séance, l’enfant reste habillé et peut être accompagné par un parent s’il le souhaite.

Après la Séance : L’enfant peut ressentir un apaisement immédiat mais les effets énergétiques se poursuivent dans les jours qui suivent. Je recommande un moment de repos après la séance et une bonne hydratation pour aider le corps à intégrer les bienfaits.

Ces deux options visent à favoriser une détoxification efficace grâce à la combinaison du Tuina Détox Minceur et du Chi Neï Tsang mais s’adressent à des besoins et objectifs différents.

• Tuina Détox Minceur : Ce massage chinois dynamique active la circulation sanguine et lymphatique pour éliminer les toxines et réduire les zones de rétention d’eau. Il cible l'ensemble du corps pour un effet drainant, léger et revitalisant aidant également à affiner la silhouette.
• Chi Neï Tsang : Ce massage abdominal doux et profond se concentre sur la région de l’abdomen, stimulant les organes internes pour faciliter la digestion et libérer les tensions accumulées. Il aide à harmoniser le bien-être intérieur en soutenant les fonctions digestives et en favorisant une sensation de calme.

Différence entre les deux options

Formule "Détox Express" : Idéale pour ceux qui recherchent une détoxification rapide, cette formule associe 1h15 de Tuina Détox Minceur et 45 minutes de Chi Neï Tsang en une seule séance. L’effet est immédiat : sensation de légèreté, drainage et revitalisation dès la première session. Elle convient parfaitement pour une remise en forme ponctuelle et un regain d’énergie instantané.

Pack "Détox et Équilibre" : Conçu pour un accompagnement en profondeur, ce pack comprend 3 séances de Tuina-détox d'1h15 et 2 séances de Chi Neï Tsang d'1h réparties sur plusieurs semaines en alternance (par exemple une séance toutes les semaines ou tous les 10 jours). Cette fréquence permet de renforcer les effets de chaque séance et de favoriser un équilibre et une détoxification en profondeur.

Ce pack offre un suivi personnalisé et des ajustements à chaque étape pour une détox progressive et durable. L’effet cumulatif des séances favorise un équilibre interne, une énergie revitalisée et un bien-être qui s’installe sur le long terme. C'est le choix idéal pour une démarche globale de bien-être et d’équilibre avec des effets durables.

Les Thérapies du Bien-Être & les Thérapies Energétiques sont complémentaires à toute consultation médicale ou paramédicale.
Elles ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical ou un traitement prescrit par un professionnel de la santé.

Afin de garantir une organisation optimale et de permettre à d'autres clients de bénéficier des créneaux disponibles, je vous prie de bien vouloir respecter les modalités suivantes :

1. Changements de rendez-vous :

Les modifications doivent être effectuées au moins 24 heures avant l'heure du rendez-vous. Cela me permet de réorganiser mon emploi du temps et de proposer ce créneau à d'autres clients.

2. Annulations de rendez-vous :

• Plus de 24 heures avant le rendez-vous : Vous pouvez annuler ou reprogrammer votre rendez-vous sans frais.
• Moins de 24 heures avant le rendez-vous : Toute annulation effectuée moins de 24 heures avant la séance, entraînera la facturation de la séance dans son intégralité. Cette mesure est nécessaire pour compenser le temps réservé et non utilisé, car il est souvent difficile de remplir le créneau à si court préavis.
  • Exemple : Si vous avez un rendez-vous prévu à 15 h00 le mercredi, vous devez annuler ou reprogrammer avant 15h00 le mardi pour éviter les frais.
• Cas de force majeure : Les annulations dues à des circonstances imprévues et inévitables (force majeure) seront évaluées au cas par cas. Veuillez me contacter dès que possible en cas de situation exceptionnelle.

3. Procédure d'annulation :

• Notification : En cas d'annulation, veuillez m'informer dès que possible par téléphone, e-mail ou via Calendly.
• Confirmation : Vous recevez un e-mail ou un SMS confirmant la réception de votre demande d'annulation.
• Instructions de paiement : Si l'annulation survient moins de 24 heures avant la séance, le SMS de confirmation inclura les détail pourr effectuer le paiement de la séance annulée. Les modalités de paiement incluent les options de virement bancaire, de Paylib ou tout autre mode de paiement accepté, veuillez suivre les instructions reçues par SMS. Ce message contiendra les détails sur les modalités de paiements à respecter pour formaliser l'annulation.

3. Modalités de paiement :

• Délai de paiement : Le paiement de la séance annulée doit être effectuée dans un délai de 48 heures après la réception du SMS de confirmation.
• Conséquence du non-paiement : En cas de non-paiement dans ce délai, des frais supplémentaires pourront être appliqués, et il se peut que vous ne puissiez pas réserver de nouvelles séances jusqu'à ce que le paiement soit effectué.

Merci de votre compréhension et de votre coopération.