Première rencontre

Lors de notre première rencontre, je réalise un bilan approfondi pour rechercher les déséquilibres de votre corps et adapter au fil des séances mes pratiques pour rétablir l'équilibre de votre bonheur.

Tarif & Durée

Thérapie Energétique

  • En cabinet 1h/60€
  • En distanciel 1h/50€

Réflexologie

  • "Oriental éclat détente" 1h/70€ - 35 mn/35€
  • Foot thaï 1h/60€
  • Lifting Naturel Japonais 50 mn/50€
    * en forfait 5 séances* (remise de 5%)

Massage & Sonothérapie

  • Tuina détox-minceur 1h15/60€
    * en forfait 5 séances* (remise de 5 %)
    * en forfait 10 séances* (remise de 10 %)
  • Abhyangam :
    • massage du corps 1h/75 € + 1/4 h d'échange
      • en forfait 5 séances (remise 10 %)
    • massage corps, Mukha-Abhyanga (massage du visage,de la tête) et marmathérapie: 1h30/95 € + 1/4 h d'échange (Indications : fatigue, stress, soin du corps global)
      • en forfait 5 séances (remise 10 %)
  • Chi Neï Tsang 1h30/90€
  • Thérapie par les bols 1h15/75€

🎁Carte cadeau : Montant au choix avec un minimum de 30€

* Pour les forfaits : Acompte de 50 % du montant total à verser lors de la première séance.

Déroulement d'une séance de Thérapie énergétique

En cabinet
Après un entretien personnalisé, j'effectue la séance.
Vous êtes allongé(e) sur une table de massage, vous restez habillé(e) sans vos chaussures. Vous êtes libre de garder les yeux ouverts ou fermés et de me faire part de votre ressenti à tout moment.

En distanciel
Je vous contacte à l’heure du rendez-vous. Tout comme lors d'une pratique en cabinet, je réalise un bilan personnalisé et j'effectue ensuite la séance énergétique. Afin de bénéficier au mieux de celle-ci, je vous invite à être assis ou allongé dans un endroit calme afin de ne pas être dérangé.

Déroulement de la Réflexologie faciale et crânienne "l'Oriental éclat-détente"

Un entretien personnel en début de séance pour connaître vos attentes et vos besoins.
Vous êtes allongé(e) sur une table de massage sur le dos, vous avez les épaules complètement dégagées. C'est un massage qui requiert l’utilisation de baume ou d'huile végétale à la fois sur le visage et sur le crâne. Les cheveux doivent être détachés, le visage démaquillé.
La séance commence par une détente du corps et du diaphragme. J'utilise lors de la séance des outils spécifiques de réfflexologie vietnamienne.

Déroulement du Foot Thaï

Un entretien personnel en début de séance pour connaître vos attentes et vos besoins.
Vous êtes Installés confortablement, les jambes découvertes et allongées sur la table de massage, la séance commence par une phase préparatrice pour vous aider à vous détendre. Cette technique comporte des enchaînements très complets sur toutes les faces du pied, de la jambe jusqu’au genou, même sous et entre les orteils. Le Foot Thaï nécessite l'utilisation de baume, d'huile et d'un stick en bois afin de stimuler les zones latérales et supérieures du pied. S’en suivra une partie de réflexologie ou stimulation des points reflexes sous la plante des pieds. Le massage se terminera par un massage tonifiant du dos.

Déroulement du lifting naturel japonais du visage

Vous êtes allongé(e) sur une table de massage sur le dos, vous avez les épaules complètement dégagées. C'est un massage qui requiert l’utilisation de baume, crème ou d'huile végétale à la fois sur le visage, sur le cou et sur les épaules. Le visage doit être de préférence démaquillé.
La séance commence par une détente du corps, de la tête et des épaules. Tout est mis en œuvre pour passer un moment hors du temps.

Déroulement du Tuina détox-minceur

Un entretien rapide en début de séance pour connaître vos attentes.
Vous êtes installée/e confortablement, les jambes allongées sur la table de massage. La séance débute par un travail des points d'accupression. puis s'enchaînent des techniques appuyées et l'utilisation de la ventouse. Le Tuina détox-minceur nécessite l'utilisation d'huile végétale.

Avant la séance : vous pouvez effectuer un gommage.

Aprés la séance des réactions sont possibles : fatigue, douleur, chaleur, hématomes.
Pensez à vous hydrater.

Déroulement de l'Abhyagam

Avant le massage

Nous avons ensemble un temps d'échange pour adapter le massage à votre constitution, à vos besoins du moment, en fonction de votre état physique, psychique et émotionnel et à la saison.

Pendant le massage

Vous êtes confortablement installé(e) en sous-vêtements sur la table de massage (attention, certaines huiles ayurvédiques peuvent tâcher !). Si vous le souhaitez, une serviette recouvrira en permanence vos parties du corps non massées pour le plus grand respect de votre intimité.

C'est un massage entier du corps à l'huile ayurvédique chaude aux herbes spécifiques. Selon votre constitution ayurvédique ou vos déséquilibres, il sera soit enveloppant, profond ou tonique.

Pour le massage d'1h30, le Mukha-Abhyanga (massage du visage), de la tête et la stimulation des points marma viendront compléter l'Abhyangam.

L'Abhyangam est reconnu pour ces effets drainant, relaxant et nourrissant et pour sa capacité à favoriser une détente profonde du corps et de l'esprit.

Après la séance

Je vous invite à vous reposer, à vous hydrater et laisser le temps aux effets de se faire sentir pleinement.

Déroulement du Massage Chi Neï Tsang

Après un entretien personnalisé, j'effectue le massage.
Vous êtes allongé(e) sur une table de massage sur le dos, vous êtes en sous-vêtements. C'est un massage en profondeur. Il requiert l’utilisation d’huile végétale. Véritable moment pour soi, tout est mis en œuvre pour induire détente profonde afin de profiter au mieux du massage à la fois en conscience mais également dans le lâcher-prise.

Déroulement de la thérapie par les bols tibétains

La séance débute par un entretien pour faire connaissance et connaître vos attentes puis le "bain sonore" commence.
Vous êtes allongé(e) sur le dos, vous restez habillé(e) sans vos chaussures. J’appose des bols de différentes tailles autour de vous ainsi que sur votre corps. J’utilise une mailloche pour frapper les bols qui émettent des sons et des vibrations différentes. Au rythme de mes actions, vous aurez ainsi l’impression de recevoir un «massage» de l’intérieur. Pour profiter pleinement de cette expérience sensorielle, je vous invite à fermer les yeux, à écouter, ressentir pour laisser place à un apaisement complet du corps et de l’esprit.

Déroulement du massage Amma assis

Après un temps d'échange, j'effectue le massage.
Vous êtes confortablement installé(e) sur une chaise de massage qui s'adapte à la morphologie de chacun, vous restez habillé(e). Le massage débute par une série d'acupression du dos, des épaules, des mains, des hanches, de la nuque et de la tête. Elle se termine par des étirements et des percussions.
A la fin de la séance, vous serez à la fois détendu(e) et redynamisé(e).

Adresse et Horaires d'ouverture

J'ai le plaisir de vous accueillir à l'adresse suivante : 3 Rue Gérard Philipe à Mende du lundi au vendredi de 8 h à 20 h et le samedi de 8h00 à 12h30.
Contact : 06 81 41 39 92

Important

Les Thérapies du Bien-Être & les Thérapies Energétiques sont complémentaires à toute consultation médicale ou paramédicale.
Elles ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical ou un traitement prescrit par un professionnel de la santé.

Politique d'annulation

Les changements de rendez-vous doivent se faire dans un délai raisonnable afin que je puisse combler ce temps retenu. Dans le cas d'une annulation à moins de 24 h de la séance (sauf cas de force majeure), le paiement de la séance devra être honoré dans son intégralité. Merci de votre compréhension.

Design & Développement Laura Sodaymay

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