Réflexologie
La réflexologie permet d'activer le processus d’auto-guérison et de rééquilibration du corps.
Foot Thaï – Nuad Thao
📍 1 h · En cabinet
Réflexologie plantaire énergétique thaïlandaise
🌏 Héritée des traditions du Royaume du Siam, cette technique ancestrale est à la croisée du shiatsu, de la réflexologie chinoise, du yoga et du massage thaï.
Elle agit en profondeur sans toucher l’ensemble du corps : les pieds deviennent ici la porte d’entrée vers une détente globale.
💬 « Lorsque l’on masse les pieds, on caresse l’âme. »
🌿 Une pratique complète
Le Nuad Thao stimule les zones réflexes du pied, de la jambe et du genou grâce à un enchaînement rythmé : pressions manuelles, mobilisations articulaires, lissages, percussions et travail au stick en bois.
Ce massage tonifie, régule les flux énergétiques, dénoue les tensions et favorise une profonde sensation de légèreté.
🧘♂️ Pour qui ?
• Idéal en récupération physique (sport, randonnée, station debout…)
• Pour libérer le stress accumulé par le corps
• En quête d’une détente profonde sans mobilisation complète du corps
🌟 Bienfaits possibles
✔ Libère les tensions nerveuses et articulaires
✔ Active la circulation sanguine et lymphatique
✔ Soulage les jambes lourdes
✔ Relâche les tensions dorsales
✔ Favorise un état de calme et d’équilibre global
✔ Apporte une sensation de "reconnexion" corporelle
🌸 Déroulement de la séance
Vous êtes allongé·e confortablement, jambes découvertes jusqu’aux genoux.
Le travail se concentre sur la plante des pieds, les orteils, les côtés du pied et les mollets. J’utilise un baume naturel et un stick en bois pour stimuler les méridiens et points réflexes.
⚠️ Contre-indiqué en cas de grossesse, phlébite, inflammation, fièvre ou maladie infectieuse.
La réflexologie faciale et crânienne
📍 1 h · En cabinet
Un soin énergétique par le visage, l'Oriental éclat-détente
🌿 Inspirée des traditions asiatiques (Dien Chan vietnamien, réflexologies chinoise et indienne), cette approche stimule les zones réflexes du visage et du crâne pour relancer la circulation énergétique, soutenir l’équilibre physiologique et apaiser le système nerveux central.
Ce travail subtil agit autant sur les organes internes que sur la sphère émotionnelle, en passant par les méridiens et les fascias crâniens.
C’est une invitation à relâcher les tensions mentales, à retrouver de la vitalité, et à faire rayonner l’intérieur par le visage.
🧘♀️ Pour qui ?
• En cas de stress, fatigue, surmenage mental
• Pour retrouver un visage détendu, lumineux
• En soutien aux processus d’auto-guérison
• Pour s’offrir un moment de ressourcement intérieur profond
🌟 Bienfaits possibles
✔ Redonne de l’éclat au teint
✔ Stimule la microcirculation et les tissus
✔ Détend profondément le mental
✔ Rééquilibre l’énergie vitale (Qi)
✔ Libère les tensions crâniennes et faciales
✔ Soutient l’auto-régulation du corps
✔ Favorise un ancrage apaisé et un mieux-être global
🌸 Déroulement de la séance
Vous êtes allongé·e confortablement sur le dos, épaules dégagées, visage démaquillé, cheveux détachés.
J’utilise une huile végétale douce ou un baume naturel pour favoriser la détente, nourrir la peau et faciliter le travail énergétique.
La séance alterne pressions douces, stimulations des points réflexes, gestes drainants et mouvements vibratoires sur l’ensemble du visage et du crâne.
⚠️ Contre-indiqué aux personnes atteintes de pathologies lourdes, de maladies infectieuses, en état fébrile ou inflammatoire, de troubles cardiaques (arteriosclérose, porteurs de pacemakers...), qui présentent des lésions cutanées sur le crâne.
Les Bienfaits de la Réflexologie
Procure détente et relaxation
Anti-stress
Soulage tensions musculaires et nerveuses
Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Oxygène les tissus